안녕하세요, 세쁘예요 ​운동은 해야 하는데 시간이 없어서 미루게 되는 분들 많으시죠?​오늘은 천호역 헬스장을 찾다가 알게 된 여성전용 피트니스 커브스 천호클럽에 다녀온 후기를 소개해 드릴게요.​근력운동, 유산소운동, 스트레칭까지 단 30분이면 끝나는 순환운동 시스템이라 바쁜 직장인이나 운동 초보도 부담 없이 시작하기 좋은 곳이었어요.​서울특별시 강동구 천호대로 997 신라빌딩 5층​. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .​ 매장 정보​가게명 : 커브스 천호클럽위치 : 서울 강동구 천호대로 997 신라빌딩 5층전화번호 : 05영업시간 : 월-금 10:00 ~ 21:00 여성기구 (13:00 ~ 16:00 휴게시간) 토 10:00 ~ 13:00정기휴무 : 매주 일요일주차 : 가능편의시설 : 예약, 락커, 탈의실, 인바디 측정, 상담존​. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .​ 오시는 길​천호역 2번 출구에서 도보 3초!2번 출구 바로 앞 메가커피 건물 신라빌딩 5층이라 길 찾기가 정말 쉬웠어요.​역에서 거의 바로 연결되는 수준이라 비 오는 날이나 퇴근 후에도 부담 없이 방문하기 좋은 천호역 헬스장이에요.​. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .​ 내부 공간​들어가면 여성기구 가장 먼저 인바디 측정과 상담존이 마련되어 있어 현재 체형과 운동 목표를 상담받을 수 있어요.​운동 공간은 커브스만의 30분 순환운동 서킷으로 구성되어 있고, 기구와 워킹존이 번갈아 배치되어 초보자도 쉽게 따라 할 수 있었어요.​탈의실과 락커도 깔끔하게 관리되고 있어 운동 전후 이용하기 편했어요.​​. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .​️ 커브스 30분 순환운동​커브스의 가장 큰 특징은근력운동 + 유산소운동 + 스트레칭을 단 30분 안에 모두 끝낼 수 있는 시스템이라는 점이에요.​기구 운동만 하는 일반 헬스장과 달리 전문 코치의 안내에 맞춰 순환하기 때문에 운동 초보도 어렵지 않게 따라갈 수 있었어요. 여성기구 ​특히 여성전용 피트니스라 편안한 분위기에서 운동할 수 있다는 점도 큰 장점이었어요.​커브스는 여성만을 위한 글로벌 피트니스 브랜드로,전 세계에서 클럽이 운영되고 있으며 국내에서도 많은 여성 회원들이 이용하고 있어요.​30세 이후 감소하기 쉬운 근육량을 효과적으로 관리할 수 있도록 근력운동과 유산소운동을 함께 진행해 기초대사량 증가와 체지방 관리에도 도움이 되는 운동 프로그램이에요.​바쁜 일상 속에서도 30분만 투자하면 운동 습관을 만들 수 있다는 점이 가장 큰 장점이었어요.​특히 10대부터 80대까지 연령과 체력에 맞춰 운동이 가능해 부모님 운동으로도 추천하는 이유를 알겠더라고요.​천호동 헬스장, 풍납동 헬스장, 암사동 헬스장을 찾는 여성분들이라면 부담 없이 시작하기 여성기구 좋은 프로그램이에요.​. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .​ 무료 체형분석 &amp체험​상담 예약 후 방문하면​✔ 인바디 체형분석​✔ 운동 상담​✔ 기구 체험​✔ 스트레칭​까지 무료 체험이 가능해요.​운동을 등록하기 전에 직접 경험해볼 수 있어서 더욱 만족스러웠어요.​​더 자세한 사항은 아래의 링크들 참고해보세요!​. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .​ 총평​✔ 추천 포인트​• 천호역 2번 출구 3초 거리의 뛰어난 접근성​• 여성전용이라 편안한 운동 분위기​• 근력·유산소·스트레칭을 30분에 완료​• 인바디 체형분석과 여성기구 무료 체험 가능​• 초보자부터 시니어까지 누구나 시작하기 좋은 프로그램​✔ 아쉬운 점​• 예약 없이 진행되기 때문에 피크타임엔 자리가 부족할 수 있음​. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .​시간이 부족해서 운동을 미루고 있었다면 천호역 헬스장 커브스 천호클럽처럼 짧고 효율적인 운동 프로그램도 좋은 선택인 것 같아요.​특히 천호동 헬스장, 풍납동 헬스장, 암사동 헬스장을 찾는 여성분들에게 추천드리고 싶은 곳이었어요.​이상, 세쁘의 웰니스 기록이었습니다 ​​​​​​#풍납동헬스#풍납동헬스장#천호동헬스#천호동헬스장#천호역헬스#천호역헬스장#천호헬스#천호헬스장#암사동헬스#암사동헬스장#암사역헬스#암사역헬스장